PROTEÍNA VEGETAL, NADA QUE ENVIDIAR A LA PROTEÍNA ANIMAL

PROTEÍNA VEGETAL, NADA QUE ENVIDIAR A LA PROTEÍNA ANIMAL Las proteínas son uno de los grandes debates dentro del mundo de la nutrición, es una de las preocupaciones  de muchas personas que nos dedicamos y/o nos interesa  la salud, pero  hay mucha confusión en torno a este tema ya que se hacen afirmaciones erróneas  que quedan en el imaginario colectivo  como  que la proteína vegetal no es como la proteína animal . Este

2021-11-04T13:25:32+00:00

DIETAS VEGANAS y DEPORTE

DIETAS VEGANAS y DEPORTE Muchas son las dudas acerca de practicar deporte llevando una dieta vegana o macrobiótica, y aumentan más  si el deporte es de competición. Todas estas dudas van resolviéndose gracias a numerosos estudios científicos y al testimonio de muchas y muchos deportistas, como por ejemplo: Carl Lewis “el hijo del viento” conocido como el mejor atleta del SXX que se hizo vegetariano estricto a los 29 años y asegura en

2019-12-10T12:39:06+00:00
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